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手脚冰凉该怎么办?教你5个方法,让手脚暖和些从中医的角度上来说手脚发凉而且怕冷,这说明是阳虚体质,身体里面的阳气不足,主要发生在女性身上,其实可以通过中医的方式来调理手脚冰凉问题。如何通过中医来缓解手脚冰凉问题?

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灸疗是一种在人体基本特定部位通过艾火刺激以达到防病治病目的的治疗方法,其机制首先与局部火的温热刺激有关。正是这种温热刺激,使局部皮肤充血,毛细血管扩张,增强局部的血液循环与淋巴循环,缓解和消除平滑肌痉挛,使局部的皮肤组织代谢能力加强,促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收;还可引起大脑皮质抑制性物质的扩散,降低神经系统的兴奋性,发挥镇静、镇痛作用;同时温热作用还能促进药物的吸收。

温灸器灸温灸器又名灸疗器,是种专门用于施灸的器具,用温灸器施灸的方法叫做温灸器灸。常用的有温灸盒和温灸筒两种,在市面上很容易买到。施灸时,将艾绒艾条或,点燃后装入温灸器中,用盖将温灸器盖好,置于腧或应灸部位,即可以来回移动熨灸,也可以固定在局部进行熨灸,般灸治15—20分钟,直到所灸部位的皮肤红润温热为度。此法有调和气血温中散寒的作用。温灸器灸使用安全方便,切需要灸治者均可采用,对小儿妇女及畏惧灸治者为适宜,是种自我及家庭的理想方法。

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家庭日常,选用的艾灸器,以操作简单方便携带为宜。艾灸过程中要注意方法,火力应先小后大,灸量要先少后多,程度宜先轻后重。在头面胸肢末端皮薄而多筋骨处艾灸灸量宜小,在腰腹部肩及两股等皮厚而肌肉丰满处艾灸,灸量可大点。同时,体质强壮者,灸量可以大灸时可以久,体质虚弱的老人,灸量宜小。精神紧张大汗劳累或饥饿时不宜艾灸,如果因操作不当出现晕灸等情况,必须立即停灸,保持头低位平卧,注意保暖,程度较轻者可休息会儿或喝点温开水,重者可尝试掐按人中内关足里。艾灸结束后要立即灭除艾灰,因为艾绒易燃,定要将火熄灭,避免发生火灾。如果想使用艾灸疗法必须要长期坚持,才能改善体质。不过,虽然艾灸的好处很多,但是如果不讲究技巧可能作用会适得其反。所以,如果想坚持艾灸,最好由专业的进行相关操作。定要注意在使用中的安全问题。

广元新闻资讯

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  • 20

    2019-09-20

    广元宝宝抚触和小儿推拿一样吗?妈学哪更容易?

    灸疗是一种在人体基本特定部位通过艾火以达到防病治病目的的方法,其机制首先与局部火的温热有关。正是这种温热,使局部皮肤充血,毛细血管扩张,增强局部的血液循环与淋巴循环,缓解和消除平滑肌痉挛,使局部的皮肤组织代谢能力加强,促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收;还可引起大脑皮质抑制性物质的扩散,降低神经系统的兴奋性,发挥镇静、镇痛作用;同时温热作用还能促进的吸收。

  • 20

    2019-09-20

    广元小儿推拿,对生病的宝宝真的有用吗?

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  • 20

    2019-09-20

    广元小儿推拿专家建议:常按这两个部位,宝宝健少病!

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  • 20

    2019-09-20

    广元小儿推拿一定要注意的几件事情,不注意可使宝宝丧命!

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  • 20

    2019-09-20

    广元小儿推拿的十种基本手法

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  • 20

    2019-09-20

    广元教你四种常见小儿推拿手法

    灸疗是一种在人体基本特定部位通过艾火以达到防病治病目的的方法,其机制首先与局部火的温热有关。正是这种温热,使局部皮肤充血,毛细血管扩张,增强局部的血液循环与淋巴循环,缓解和消除平滑肌痉挛,使局部的皮肤组织代谢能力加强,促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收;还可引起大脑皮质抑制性物质的扩散,降低神经系统的兴奋性,发挥镇静、镇痛作用;同时温热作用还能促进的吸收。

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